Ik ben er achter gekomen dat je het woord "verwachtingen" op twee manieren kunt interpreteren

Ik ben er achter gekomen dat je het woord "verwachtingen" op twee manieren kunt interpreteren 1. Wat je denkt dat je zou moeten bereiken. 2. Wat je denkt daadwerkelijk te gaan bereiken. Bij mij is verwachting nummer 1 hoog en verwachting nummer 2 laag en dat zorgt voor een heel ongemakkelijk gevoel, voornamelijk teleurstelling, neerslachtigheid etc. Ik denk dat dit een grote rol speelt in waarom ik steeds blokkeer met schoolopdrachten en waarom ik niet lekker in mijn vel zit. De oefening die ik meegekregen heb om realistischere verwachtingen te leren scheppen kan hier denk ik bij helpen.

De vraag of ik wel van mezelf houd was behoorlijk confronterend. Ik ben denk ik vooral teleurgesteld in mezelf, dat is denk ik goed te verklaren met de hoge verwachtingen.

Studente, 24 jaar

Lees meer berichten

Voor ons is uw privacy belangrijk. Wij beveiligen automatisch alle communicatie en gebruiken uitsluitend cookies voor het verbeteren van de website.