Het zet me aan tot denken en keuzes maken.

Ik heb meer inzicht gekregen in mijn kwaliteiten en dat geeft zelfvertrouwen. Het zet me aan tot denken en keuzes maken.

vrouw, 39 jaar

Prettig hoe we een koppeling maken tussen actuele zaken maar ook terugkomen bij mijn doelen.

Het maken van keuzes, vinden en ervaren van meer rust en het geven / ontvangen van feedback zijn mijn doelen en daar hebben we tijdens het gesprek ruimschoots bij stil gestaan.

Mijn eigen conclusies zijn dat ik alert moet zijn bij het maken van keuzes of het geven van feedback om direct het gesprek aan te gaan met de desbetreffende persoon. Omdat ik soms ook geneigd ben dit te gaan vermijden, wat maakt dat ik onrustig blijf hierover en mijzelf blijf irriteren. Daarnaast het belang van woorden geven aan wat er gebeurd. Soms door middel van herhalen of vragen stellen


Vrouw 30-40 jaar

Het bevestigd dat ik de goede keuzes maak.

Het bevestigd dat ik de goede keuzes maak. Ik voel me stabieler. Ik voel me gehoord en bevestigd. Het geeft me de kans om mijn emoties te verwerken en met wat meer afstand te kijken naar de situatie. Ik herken mijn (automatische) reacties beter en kan mijn reacties relativeren.

Het is me gelukt om me stabiel te blijven voelen en te blijven relativeren.

​Positief om naast alleen het gesprek ook uitgedaagd te worden middels concrete situaties.

Positief om naast alleen het gesprek ook uitgedaagd te worden middels concrete situaties. Daarnaast prettig om zaken op een rij te zetten en meer inzicht in mijn gedrag te krijgen. Met name hoe we gesproken hebben over het omgaan met conflicten, het inzicht wat ik kreeg over de waarde van een vriendschapsrelatie in combinatie met eventueel een conflict. Daarnaast was ook een van mijn doelen / aandachtspunten hoe ik in een onrustige, hectische periode toch mijn rust kan bewaren. Hoe ik verander en daardoor ook mijn omgeving en dat dat soms maakt dat ik geneigd ben om mijzelf te gaan verdedigen voor de keuzes die ik maak. Terwijl, terugkomend op bijvoorbeeld vriendschapsrelaties, dit niet nodig is.

Lees meer berichten

Voor ons is uw privacy belangrijk. Wij beveiligen automatisch alle communicatie en gebruiken uitsluitend cookies voor het verbeteren van de website.