Onze zoon (12) zit niet lekker in zijn vel. Hij is bang om fouten te maken en om afgewezen te worden. Hij heeft er geen vertrouwen in dat zijn vrienden om hem heen hem oprecht leuk vinden. Hij voelt zich minderwaardig.

Hij legt de lat om te presteren heel hoog voor zichzelf. Hierdoor ervaart hij erg veel spanning voor school en voor sporten.

Kunnen jullie onze zoon helpen zodat hij weer lekker in zijn vel komt te zitten?

Tags: afgewezen, bang, fouten, helpen, presteren, school, spanning, sporten, vertrouwen, vrienden, zoon

Na een jaar lang op het tandvlees te hebben gelopen ben ik tussen Kerst en nieuwjaar emotioneel ingeklapt. Vanaf de bouwvak was ik al prikkelbaar, darmklachten, spanning en besluiteloos. Nu ben ik vrij snel moe, slaap slecht en leg op elke slak zout. De huisarts heeft aangegeven dat ik moet onthaasten en indien mogelijk met training en coaching weer de positieve flow te krijgen.

Tags: besluiteloos, darmklachten, emotioneel, moe, onthaasten, prikkelbaar, spanning, tandvlees, training