Voelde al progressie tijdens het eerste gesprek!

Ik voelde al progressie tijdens het eerste gesprek. Het belangrijkste wat bleef hangen is de klik en de aanpak. Ik hou wel van een systematische aanpak. Een open, laagdrempelig gesprek met wederzijds respect was voelbaar. Yep, gevoelsmens!


Kennismakingsgesprek

​Wij zijn de weg kwijt in onze relatie en deze gesprekken brengt ons elke keer dichter bij elkaar.

Wij zijn de weg kwijt in onze relatie en deze gesprekken brengt ons elke keer dichter bij elkaar.

ik vond het zeer verhelderend en fijn, ik kon hier echt wat mee.​

ik vond het zeer verhelderend en fijn, ik kon hier echt wat mee.

De gesprekken hebben mij een groot aantal patronen laten inzien waar wij in vast zitten.

De gesprekken hebben mij een groot aantal patronen laten inzien waar wij vast zitten. De gesprekken zorgen ervoor dat we ons beter kunnen inleven in elkaar.

Ik heb het idee dat deze psycholoog ons kan helpen

Ik heb het idee dat deze psycholoog ons kan helpen. Ik denk dat dit echt de manier is van opbouwen, ik vertrouw hem erop dat hij ons kan helpen uit deze situatie. Verder heb ik het idee dat ik wordt gehoord, ik kan mijn verhaal kwijt en hij kan een oplossing vinden.

Werkende partner, 34 jaar

Ik heb het afgelopen jaar veel geleerd

Ik heb het afgelopen jaar veel geleerd op het gebied van meer bewust worden, inzicht krijgen in mijn gedrag. Maar ook het daadwerkelijk veranderen van mijn gedrag. De wijze waarop de begeleiding werd vorm gegeven, met humor, hoog tempo en veel kennis heb ik als prettig ervaren. Ga zo door!

Ik heb mijn doelen bereikt en het lukt ook om zaken vast te houden. De jaarlijkse winterdip is nog niet ingetreden en al langere tijd lukt het mij om zelf meer bewust te handelen en het geleerde toe te passen.

Ik merk dat ik gegroeid ben in het meer vertrouwen hebben in mij zelf. Ik ben mij bewust van mijn patronen maar heb deze ook veranderd. Wanneer ik in "oude" valkuilen stap, weet ik zelf beter wat ik doe maar bovenal hoe ik dit weer kan veranderen of voorkomen.

Ik ga vasthouden aan datgene wat ik geleerd heb, maar bovenal genieten van hoe het nu gaat!


Psycholoog, 32 jaar

Ik ben in een korte tijd veranderd

Ik ben in een korte tijd veranderd. Ik ben positiever gaan kijken naar werk en verschillende werkvelden. Door te kijken naar mezelf tijdens het coachingstraject is mijn zelfbeeld positief veranderd. Ik zal mijn grenzen goed moeten blijven aangeven en stap voor stap opbouwen.

Ga vooral door met het coachen. Mensen die echt willen veranderen en er echt voor willen gaan zullen zeker veranderen en er in de praktijk wat aan hebben.


Vrouw, 36 jaar

Het is gegaan zoals ik verwachtte

Het is gegaan zoals ik verwachtte, zelfs meer dan ik verwachtte. De introductie van jou was verrassend maar prettig vanwege de openheid en het inzicht dat je daarbij geeft in je persoonlijke ervaringen. Daarnaast was er voldoende tijd voor mijn eigen introductie en om mijn hulpvragen aan te stippen en zelfs al feedback op te geven in de vorm van het disc model.


Kennismakingsgesprek

Met humor en op tempo voor mij toch weer interessante zaken besproken.

Met humor en op tempo voor mij toch weer interessante zaken besproken. Ik ben met name bezig met "Hoe maak ik mij de nieuwe vaardigheden eigen en hoe voorkom ik dat ik terugval in een winterdepressie". Met deze doelen zijn we concreet bezig geweest.

Ik ben tevreden over wat ik nu al bereikt heb en hoe het op dit moment gaat. De adviezen rondom het voorkomen van een winterdepressie waren prettig concreet en ga ik zeker toepassen.

Het analyseren van hoe het nu gaat en dat het leven (contacten) een trein is, waarbij mensen komen en gaan, was voor mij ook een belangrijke constatering.


Psycholoog,42 jaar

Prettig hoe we een koppeling maken tussen actuele zaken maar ook terugkomen bij mijn doelen.

Het maken van keuzes, vinden en ervaren van meer rust en het geven / ontvangen van feedback zijn mijn doelen en daar hebben we tijdens het gesprek ruimschoots bij stil gestaan.

Mijn eigen conclusies zijn dat ik alert moet zijn bij het maken van keuzes of het geven van feedback om direct het gesprek aan te gaan met de desbetreffende persoon. Omdat ik soms ook geneigd ben dit te gaan vermijden, wat maakt dat ik onrustig blijf hierover en mijzelf blijf irriteren. Daarnaast het belang van woorden geven aan wat er gebeurd. Soms door middel van herhalen of vragen stellen


Vrouw 30-40 jaar

Beter bewust van mijn emotie's.

Ik ben mij beter bewust geraakt van mijn emoties en reactie mechanismen. Verder heb ik een helder beeld gekregen over het rationeel vs impulsief reageren. Met de gekregen tips ga ik oefenen om bewust te blijven van mijn eigen emoties in bepaalde situaties. Verhelderend.

Leerkracht, 28 jaar

Het gesprek bood mij veel inzicht in mijn handelen

Erg prettig om actuele thema's ook in te kunnen brengen en daar een afweging in te maken. Daarnaast bood het gesprek mij veel inzicht in mijn handelen.
We komen voortdurend terug op de doelen die ik heb rondom zelfvertrouwen, vinden van rust en omgaan met conflicten. Tijdens dit gesprek kwamen deze thema's ook steeds weer terug.

Voor mij was het erg prettig om het actuele thema rondom keuzes te bespreken en hier een afweging in te maken. De mogelijke conclusie dat ik nu weer nadenk over veranderingen en carrierestappen voortkomend uit meer rust in mijn leven, heeft mij wel tot denken gezet. Evenals de vraag voor wie ik het doe? / wat is mijn doel?

Goede dingen geleerd m.b.t. doorvragen

Goede dingen geleerd m.b.t. doorvragen, dat blijkt al direct veel duidelijkheid te geven. Het benoemen (papegaaien) van woorden in vragen heb ik ook wat kunnen oefenen. Dat geeft soms een stilte, omdat het wat onverwacht is. Er is voor mij nog veel te leren en in dit gesprek heb ik een paar dingen meegekregen die ik wil gaan toepassen en mij eigen maken.

De afwisseling tussen concrete tips en opdrachten heeft mij veel opgeleverd

De afwisseling tussen concrete tips en opdrachten heeft mij veel opgeleverd.

Omdat een aantal zaken al goed gaan, komen we meer tot verdieping van uiteindelijke punten die ik ook wil aanpakken. En bij de start van de gesprekken heb genoemd. Goed om te merken dat we hier dan weer op terug komen

Het laat voor mij een aantal patronen zien waar we in vast zitten

Het laat voor mij een aantal patronen zien waar we in vast zitten en zorgt ervoor dat we ons beter kunnen inleven in elkaar

Voor het gesprek had ik een vervelend / angstig gevoel over hoe het tussen mijn man en mij gaat lopen. Na het gesprek kon ik dit grotendeels loslaten.

Er wordt je echt een spiegel voor gehouden

Het was een enerverend gesprek. Er wordt je echt een spiegel voor gehouden over hoe je zelf bent en handelt en dat is best confronterend, maar wel goed

Na een intensieve periode, prettig om zaken op een rijtje te zetten

Na een intensieve periode, prettig om zaken op een rijtje te zetten.

Een terugblik op het bewust bezig met mijn doelen rondom loslaten, delegeren, taken en handelingen niet 100% als een project zien. Dit gaat concreet over mijn doelen en hier ben ik de afgelopen periode ook heel bewust, hard mee bezig geweest.

Goed luisterend oor

Goed luisterend oor. Prettige sessies gehad. Ging er altijd met plezier heen.

​Het traject heeft aan mijn verwachtingen voldaan.

Het traject heeft aan mijn verwachtingen voldaan. Ik had er van te voren niet zo'n hoge verwachting van, maar dat viel me dus mee.

We hebben geen ruzie's meer. We kunnen makkelijker communiceren. Wij gaan voort borduren op de ingeslagen weg.

Het gesprek gaf mij nieuwe inzichten in waar ik zelf in kan veranderen

Het gesprek gaf mij nieuwe inzichten in waar ik zelf in kan veranderen en waar mijn partner het moeilijk mee heeft. Ik wil begrijpen waarom er ruzie ontstaat en dit hopelijk in de toekomst voorkomen. Deze keer kreeg ik ook weer nieuwe inzichten en langzaam zullen deze inzichten helpen om onze relatie weer positief te krijgen, is mijn gevoel.

De pijnpunten zijn en worden behandeld

Elke gesprek biedt openingen om te zeggen hoe ik er over denk zonder dat het gesprek uitmond in ruzie. En ik ontvang handvatten om het op een andere manier "zachter"te zeggen.
De pijnpunten zijn en worden behandeld. Ik heb geleerd veel meer open vragen te stellen om het gesprek niet te laten dicht slaan.

Ik realiseer me wat ik moet doen als ik weer even een dip / terugval heb.

Ik realiseer me nu wat ik moet doen als ik weer even een dip / terugval heb. Ook realiseer ik me dat angst een gevoel is uit het verleden wat geprojecteerd wordt op de toekomst. Daarnaast was het goed om even te ontladen en weer even back on track geplaatst te worden.

Ik ben echt al een heel stuk vooruit gegaan! Daar ben ik ook echt trots op.


Studente, 25 jaar

Ik heb kunnen zeggen wat ik wilde zeggen.

Het was voor allebei heftig en emotioneel zwaar. Ik heb kunnen zeggen wat ik wilde zeggen. Aan het eind van het gesprek is goed verwoord waar het voor mij, op dit moment, op vast zit.

De lat voor een discussie wordt een stuk lager met een onafhankelijk persoon erbij

De lat voor een discussie wordt een stuk lager met een onafhankelijk persoon erbij die ook weet waar hij het over heeft en zo andere inzichten kan belichten.

Het was voor mij verhelderend en ik heb handige tips gekregen.​

Wij hebben het onderwerp emotieregulatie tijdens gesprekken besproken. Het is een onderwerp waar ik de laatste tijd tegen aan loop. In dit gesprek hebben we gekeken naar het proces en mogelijke reacties. Het was voor mij verhelderend en ik heb handige tips gekregen.

​Positief om naast alleen het gesprek ook uitgedaagd te worden middels concrete situaties.

Positief om naast alleen het gesprek ook uitgedaagd te worden middels concrete situaties. Daarnaast prettig om zaken op een rij te zetten en meer inzicht in mijn gedrag te krijgen. Met name hoe we gesproken hebben over het omgaan met conflicten, het inzicht wat ik kreeg over de waarde van een vriendschapsrelatie in combinatie met eventueel een conflict. Daarnaast was ook een van mijn doelen / aandachtspunten hoe ik in een onrustige, hectische periode toch mijn rust kan bewaren. Hoe ik verander en daardoor ook mijn omgeving en dat dat soms maakt dat ik geneigd ben om mijzelf te gaan verdedigen voor de keuzes die ik maak. Terwijl, terugkomend op bijvoorbeeld vriendschapsrelaties, dit niet nodig is.

Fijn om het verhaal te doen met een coach erbij

Alles begint bij de basis. Vanuit daar kunnen we op zien wat er zich afgespeeld heeft en wordt het meer visueel. Het wordt hiermee overzichtelijk. Ook fijn om (nog eens) het verhaal te doen met een coach erbij. Nu heb ik het gevoel dat het verleden niet onderschat wordt waardoor er dus meer duidelijkheid komt.

Man, 29 jaar, Relatietherapie

Ik kan weer begrip op brengen, doordat ikzelf heb kunnen ventileren

Ik heb veel handvatten gekregen, die ik kan toepassen. Dit voelt goed. Ik kan weer begrip op brengen, doordat ik zelf heb kunnen ventileren.

Ik heb geleerd om geduld te hebben, niet veroordelend luisteren, samenvatten en doorvragen. Hoe ik vragen moet stellen en hoe ik zelf over kom

Echtgenote, 37 jaar

Het is voor mij waardevol hoe wij zowel zaken uit mijn persoonlijke leven als werk leven met elkaar verbinden

Het is voor mij waardevol hoe wij zowel zaken uit mijn persoonlijke leven als werk leven met elkaar verbinden. En daarnaast in een hoog tempo onderwerpen concreet met actiepunten bespreken. Voor mij was het erg belangrijk om een conflict te analyseren. Wat is de behoefte van de ander en dat veel ook gaat om de taal die gebruikt wordt. Mezelf meer af te vragen, wat is zijn punt, wat wil hij etc. Het is belangrijk om vooraf voor mezelf helder te hebben wat ik bereikt wil hebben.

Vrouw, 28 jaar, Persoonlijke Coaching

Ik krijg steeds meer grip op hoe zaken bij mij werken

Omdat het gesprek nieuwe inzichten heeft gegeven en ik naar mijn idee steeds meer grip krijg op hoe zaken bij mij werken (de onderliggende mechanismen). We hebben opnieuw in korte tijd veel verschillende dingen besproken, die ook weer allemaal met elkaar samenhangen.

Tijdens het gesprek hebben we veel verschillend punten besproken, maar uiteindelijk komen we steeds terug bij mijn doelen. Met name hoe we datgene wat we bespreken ook weer koppelen aan mijn doelen, ervaar ik als zeer prettig.

Vrouw, medisch specialis, 36 jaar

Lees meer berichten

Voor ons is uw privacy belangrijk. Wij beveiligen automatisch alle communicatie en gebruiken uitsluitend cookies voor het verbeteren van de website.